Summer Skincare : టమాటల్ని ఇలా రాస్తే సన్ ట్యాన్ దూరమవుతుందట..
Summer Skincare : టమాటాని ఫేస్‌కి రాయడం వల్ల చర్మంపై ఉన్న ట్యాన్ పోతుంది. అయితే, సమ్మర్‌లో ఎలా వాడాలో ఇప్పుడు చూడండి. అందరి ఇళ్ళల్లో టమాటాలు ఈజీగా దొరుకుతాయి. వీటిని చక్కగా వండుకుని తినడమే కాదు. ఏం చక్కా చర్మంపై కూడా వాడొచ్చు. దీని వల్ల చాలా వరకూ చర్మ సమస్యలు దూరమవుతాయి. ముఖ్యంగా ఎండాకాలంలో. మరి ఎండాకాలంలో వీటి వల్ల ఎలా బెనిఫిట్స్ పొందొచ్చో ఇప్పుడు చూద్దాం.
ప్రధానాంశాలు:
- టమాటలతో మెరిసే స్కిన్
- స్కిన్ ప్రాబ్లమ్స్‌ని దూరం చేసే టమాట గుజ్జు
టమాటల్లోని విటమిన్స్..
సెబమ్ దూరం..
టమాటల్లోని విటమిన్ ఎ, సి, కె లు చర్మంపై చక్కని క్లెన్సర్‌లా పని చేసి అదనపు జిడ్డుని తొలగిస్తాయి. దీంతో మొటిమల సమస్యల దూరమవుతుంది. ఇప్పటికే సమస్య ఉంటే వాటిని తగ్గేలా చేస్తుంది.
ఎలా వాడాలి..
కావాల్సిన పదార్థాలు..
తయారీ విధానం..
ముందుగా టమాటాలని గుండ్రంగా కట్ చేసి చర్మంపై మృదువగా మర్దన చేస్తే చర్మంలోని మురికి దూరమవుతుంది. ఇప్పుడు చర్మం స్మూత్‌గా మారుతుంది.
తర్వాత ఓ గిన్నెలో టమాట రసం, నిమ్మరసం టీట్రీ ఆయిల్ మిక్స్ చేసి ముఖానికి రాయాలి. 15 నిమిషాల తర్వాత చల్లని నీటితో ముఖాన్ని కడగాలి. ఇలా వారానికి ఓ సారి చేస్తే జిడ్డు దూరమై మొటిమలు తగ్గిపోతాయి.
Also Read : Oil For Strong Hair : ఈ ఆయిల్ రాస్తే జుట్టు రాలడం తగ్గి ఒత్తుగా పెరుగుతుందట..
వృద్ధాప్య ఛాయలు..
ఎండాకాలంలో యూవీ కిరణాల వల్ల సన్ ట్యాన్, ముడతలు ఫైన్ లైన్స్ వంటి సమస్యలు వస్తాయి. దీనిని పోగొట్టేందుకు చర్మాన్ని యవ్వనంగా కనిపించేలా చేసేందుకు టమాటాలు హెల్ప్ చేస్తాయి. వీటిని రాయడం వల్ల మీకు యంగ్ లుక్ వస్తుంది. అందుకోసం..
కావాల్సిన పదార్థాలు..
తయారీ విధానం..
టమాట రసంలో తేనె మిక్స్ చేసి ముఖం, మెడకి రాయాలి. 5 నిమిషాల పాటు మృదువుగా మసాజ్ చేయాలి. 15 నిమిషాలు అలానే ఉంచి తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి.
బయటికి వెళ్ళి వచ్చినప్పుడల్లా సన్ ట్యాన్‌ని దూరం చేయాలంటే ఇలా చేయండి. స్కిన్ యంగ్‌గా మెరుస్తుంద..
చర్మ సమస్యలకి..
అదే విదంగా ఎండలో బయటికి వెళ్ళినప్పుడు అదోరకమైన మంట వస్తుంది. అలాంటప్పుడు టమాట రాస్తే చర్మ రంధ్రాల్లోని దురదని కలిగించే మురికిని దూరం చేసి సమస్యని తగ్గిస్తుంది.
కావాల్సిన పదార్థాలు..
తయారీ విధానం..
టమాట గుజ్జులో దోసకాయ రసం కలిపి బాగా మిక్స్ చేయాలి. దీనిని చర్మంై రాసి 10 నిమిషాల తర్వాత చల్లని నీటితో కడగాలి.
సన్ బర్న్ దూరమయ్యేందుకు..
సన్ బర్న్ దూరమయ్యేందుకు ముందుగా టమాట గుజ్జులో పెుగ వేసి బాగా మిక్స్ చేయాలి. దీనిని ముఖానికి అప్లై చేసి 20 నిమిషాల పాటు ఆరాక చల్లని నీటితో కడిగేయాలి. ఇలా చేస్తే ముఖం మెరిసిపోతుంది.
Also Read : రోజూ తలస్నానం చేస్తే జుట్టు రాలుతుందా..
రోజు వాడొచ్చా..
రోజూ వాడొచ్చు. అయితే, కొంతమందికి పడదు. అదే విధంగా అందులో కలిపే పదార్థాలు కూడా సూట్ అవ్వవు. అలాంటి వారు చూసి వాడాలి. ఇలాంటి వారు ప్యాచ్ టెస్ట్ చేసి వాడడం మంచిది.
టమాటలు తింటే స్కిన్ మెరుస్తుందా..
టమాటల్లో విటమిన్ సి, లైకోపీన్ ఉంటుంది. ఇవి యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్. ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి. చర్మానికి కూడా మంచిది. పచ్చి తింటే స్కిన్ మెరుస్తుంది.
గమనిక: నిపుణులు, అధ్యయనాల ప్రకారం ఈ వివరాలను అందించాం. ఈ కథనం కేవలం మీ అవగాహన కోసమే. అందం, ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన ఏ చిన్న సమస్య ఉన్నా వైద్యులను సంప్రదించడమే ఉత్తమ మార్గం. గమనించగలరు.
Read More : Beauty News and Telugu News
సెబమ్ దూరం..
టమాటల్లోని విటమిన్ ఎ, సి, కె లు చర్మంపై చక్కని క్లెన్సర్‌లా పని చేసి అదనపు జిడ్డుని తొలగిస్తాయి. దీంతో మొటిమల సమస్యల దూరమవుతుంది. ఇప్పటికే సమస్య ఉంటే వాటిని తగ్గేలా చేస్తుంది.
ఎలా వాడాలి..
కావాల్సిన పదార్థాలు..
- టమాట రసం 2 చెంచాలు
- నిమ్మరసం 1 చెంచా
- టీట్రీ ఆయిల్ అరచెంచా
తయారీ విధానం..
ముందుగా టమాటాలని గుండ్రంగా కట్ చేసి చర్మంపై మృదువగా మర్దన చేస్తే చర్మంలోని మురికి దూరమవుతుంది. ఇప్పుడు చర్మం స్మూత్‌గా మారుతుంది.
తర్వాత ఓ గిన్నెలో టమాట రసం, నిమ్మరసం టీట్రీ ఆయిల్ మిక్స్ చేసి ముఖానికి రాయాలి. 15 నిమిషాల తర్వాత చల్లని నీటితో ముఖాన్ని కడగాలి. ఇలా వారానికి ఓ సారి చేస్తే జిడ్డు దూరమై మొటిమలు తగ్గిపోతాయి.
Also Read : Oil For Strong Hair : ఈ ఆయిల్ రాస్తే జుట్టు రాలడం తగ్గి ఒత్తుగా పెరుగుతుందట..
వృద్ధాప్య ఛాయలు..
ఎండాకాలంలో యూవీ కిరణాల వల్ల సన్ ట్యాన్, ముడతలు ఫైన్ లైన్స్ వంటి సమస్యలు వస్తాయి. దీనిని పోగొట్టేందుకు చర్మాన్ని యవ్వనంగా కనిపించేలా చేసేందుకు టమాటాలు హెల్ప్ చేస్తాయి. వీటిని రాయడం వల్ల మీకు యంగ్ లుక్ వస్తుంది. అందుకోసం..
కావాల్సిన పదార్థాలు..
- టమాట రసం 4 చెంచాలు
- తేనె 1 చెంచా
తయారీ విధానం..
టమాట రసంలో తేనె మిక్స్ చేసి ముఖం, మెడకి రాయాలి. 5 నిమిషాల పాటు మృదువుగా మసాజ్ చేయాలి. 15 నిమిషాలు అలానే ఉంచి తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి.
బయటికి వెళ్ళి వచ్చినప్పుడల్లా సన్ ట్యాన్‌ని దూరం చేయాలంటే ఇలా చేయండి. స్కిన్ యంగ్‌గా మెరుస్తుంద..
చర్మ సమస్యలకి..
అదే విదంగా ఎండలో బయటికి వెళ్ళినప్పుడు అదోరకమైన మంట వస్తుంది. అలాంటప్పుడు టమాట రాస్తే చర్మ రంధ్రాల్లోని దురదని కలిగించే మురికిని దూరం చేసి సమస్యని తగ్గిస్తుంది.
కావాల్సిన పదార్థాలు..
- టమాటో గుజ్జు-2 స్పూన్లు
- దోసకాయ రసం -2 స్పూన్లు
తయారీ విధానం..
టమాట గుజ్జులో దోసకాయ రసం కలిపి బాగా మిక్స్ చేయాలి. దీనిని చర్మంై రాసి 10 నిమిషాల తర్వాత చల్లని నీటితో కడగాలి.
సన్ బర్న్ దూరమయ్యేందుకు..
సన్ బర్న్ దూరమయ్యేందుకు ముందుగా టమాట గుజ్జులో పెుగ వేసి బాగా మిక్స్ చేయాలి. దీనిని ముఖానికి అప్లై చేసి 20 నిమిషాల పాటు ఆరాక చల్లని నీటితో కడిగేయాలి. ఇలా చేస్తే ముఖం మెరిసిపోతుంది.
Also Read : రోజూ తలస్నానం చేస్తే జుట్టు రాలుతుందా..
రోజు వాడొచ్చా..
రోజూ వాడొచ్చు. అయితే, కొంతమందికి పడదు. అదే విధంగా అందులో కలిపే పదార్థాలు కూడా సూట్ అవ్వవు. అలాంటి వారు చూసి వాడాలి. ఇలాంటి వారు ప్యాచ్ టెస్ట్ చేసి వాడడం మంచిది.
టమాటలు తింటే స్కిన్ మెరుస్తుందా..
టమాటల్లో విటమిన్ సి, లైకోపీన్ ఉంటుంది. ఇవి యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్. ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి. చర్మానికి కూడా మంచిది. పచ్చి తింటే స్కిన్ మెరుస్తుంది.
గమనిక: నిపుణులు, అధ్యయనాల ప్రకారం ఈ వివరాలను అందించాం. ఈ కథనం కేవలం మీ అవగాహన కోసమే. అందం, ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన ఏ చిన్న సమస్య ఉన్నా వైద్యులను సంప్రదించడమే ఉత్తమ మార్గం. గమనించగలరు.
Read More : Beauty News and Telugu News