యాప్నగరం

ఇలా చేస్తే పురుషులు శృంగారాన్ని బాగా ఎంజాయ్ చేస్తారట..

ఇంటిమేట్ హైజీన్ అన్నది అంటే ప్రైవేట్ పార్ట్స్‌ని ఎంత నీట్ గా ఉంచుకుంటామన్నది జనరల్‌గా ఎంత నీట్‌నెస్ మెయింటెయిన్ చేస్తాం అనేదానికి సంబంధించి ఉంటుంది.

Samayam Telugu 7 Nov 2021, 12:59 pm
మీ మిగతా శరీరా భాగాలని ఎంత క్లీన్, నీట్‌గా ఉంచుకుంటారో మీ ప్రైవేట్ పార్ట్స్‌ని కూడా అలాగే క్లీన్, పొడిగా, నీట్‌గా మెయింటెయిన్ చేయవలసిన అవసరం ఉంది. సాధారణంగా ఇలాంటి సలహాలూ, సూచనలూ అన్నీ ఆడవారికే ఇస్తారు కానీ మగవారి విషయంలో ఈ సంగతులు మాట్లాడడం మన దేశంలో కొంచెం తక్కువే. కానీ, మగవారు కూడా ఇన్‌ఫెక్షన్స్‌కి అతీతులేమీ కాదు, ఇంటిమేట్ ఏరియాస్ నీట్‌గా ఉండకపోతే వారికి కూడా బ్యాక్టీరియల్ ఇంఫెక్షన్స్ సోకే అవకాశం ఉంది. స్త్రీల ఇంటిమేట్ హైజీన్ లాగా మగవారి ఇంటిమేట్ హైజీన్ ఉండదు. వారు ఏం చేయాలంటే:
Samayam Telugu essential intimate hygiene tips for men know here all in telugu
ఇలా చేస్తే పురుషులు శృంగారాన్ని బాగా ఎంజాయ్ చేస్తారట..



​1. పొడిగా..

ఎలాంటి ఫంగల్ ఇంఫెక్షన్స్ సోకకుండా ఉండాలంటే మగవారు స్విమ్మింగ్, స్నానం, ఎక్సర్సైజ్ వంటి యాక్టివిటీస్ తరువాత వారి ఇంటిమేంట్ ఏరియాస్ పొడిగా తుడుచుకోవాలి. తడి ఏ మాత్రం ఉండకూడదు.

Also Read : పెళ్ళైన్నా తను ముట్టుకోవడం లేదు.. ఏం చేయను..

​2. క్లీన్‌గా..

ఎంత క్లీన్‌గా ఉన్నా సరే, ప్రైవైట్ పార్ట్స్ వద్ద ప్రతి వారికీ వారిదే అయిన ఒక ఇంటిమేట్ సెంట్ ఉంటుంది. రోజుకి ఒకసారైనా నీట్‌గా క్లీన్ చేసుకోవడం వల్ల వారి ఇంటిమేట్ ఏరియాస్ హెల్దీగా ఉంటాయి. బాగా చెమట పట్టి ఉంటే మళ్ళీ ఇంకొకసారి క్లీన్ చేసుకోవడం లో తప్పు లేదు. క్లెన్సర్, నీరు సరిపోయినా ఇంటిమేట్ వాష్ యూజ్ చేయడం కూడా మంచిదే.

​3. ఇంటిమేట్ వాష్..

పీహెచ్ లెవెల్స్ లో మార్పుల వల్ల ప్రైవేట్ పార్ట్స్ వద్ద ఇంఫెక్షన్స్ వస్తాయి. ఇంటిమేట్ వాష్‌లు పీహెచ్ బ్యాలెన్స్ ని 3.5 వద్ద ఉంచుతాయి. దీని వల్ల ఎస్‌టీడీలు కూడా చెక్ లో ఉంటాయి.

Also Read : మీ లవర్‌కి వీడియో కాల్ చేసి అలా చేస్తున్నారా..

​4. దుస్తులు..

పర్సనల్ కేర్ గురించి మాట్లాడుతున్నప్పుడు మగవారు ధరించే దుస్తుల గురించి కూడా మాట్లాడాలి. ఆటలు ఆడుతున్నప్పుడూ, ఎక్సర్సైజులు చేస్తున్నప్పుడూ పట్టినట్టు ఉండే దుస్తులు ధరించడం బాగున్నా, ఆ తరువాత కొంచెం వదులుగా ఉండే బట్టలు వేసుకోవడమే మంచిది. ప్రత్యేకించ్ ప్రైవేట్ పార్ట్స్ వద్ద బిగుతుగా ఉండే బట్టలు మంచిది కాదు. బిగుతైన బట్టలూ, చెమటా కలిసి పునరుత్పత్తి సామర్థ్యాన్ని దెబ్బతీస్తాయి, కొన్ని అనవసర సమస్యలకి దారి తీస్తాయి.

​5. కండోమ్స్..

శృంగారం ద్వారా వ్యాపించే వ్యాధులని కండోమ్స్ నిరోధిస్తాయి, బర్త్ కంట్రోల్ కి కూడా ఉపయోగపడతాయి. కానీ, మగవారి ప్రైవేట్ పార్ట్స్‌ని హెల్దీగా, క్లీన్‌గా ఉంచడంలో వాటి పాత్ర ఏమీ లేదు.

Also Read : ఈ లక్షణాలు ఉంటే మీకు థైరాయిడ్ ఉన్నట్లేనట..

​చివరగా..

మగవారు కూడా ఒక క్లీనింగ్ రొటీన్‌కి ఫిక్స్ అయ్యి ఉండాలి. రెండు పూటలా స్నానం చేస్తున్నప్పుడు వారి ప్రైవేట్ పార్ట్స్‌ని క్లీన్ చేసుకోవడం వల్ల, ఆ తరువాత ఆ పార్ట్స్ ని పూర్తిగా పొడిగా ఎక్కడా తడి లేకుండా తుడుచుకోవడం వల్లా, వదులుగా ఉండే బట్టలు ధరించడం వల్లా వారు ఇంఫెక్షన్స్‌ని దూరంగా ఉంచగలగడమే కాదు, శృంగారాన్ని కూడా బాగా ఎంజాయ్ చేయగలరని నిపుణులు అంటున్నారు.

తరవాత కథనం

Telugu News App: ఏపీ, తెలంగాణకు సంబంధించిన లేటెస్ట్ అప్‌డేట్స్‌, జాతీయ, అంతర్జాతీయ, ఎడ్యుకేషన్, బిజినెస్, సినిమా, ఆధ్యాత్మికం, స్పోర్ట్స్, వైరల్ కథనాల కోసం తెలుగు సమయం యాప్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి.
తాజా వార్తల అప్డేట్ల కోసం Samayam Telugu ఫేస్‌బుక్పేజీను లైక్ చెయ్యండి.