యాప్నగరం

కరోనా ఉంటే పైల్స్ సమస్య కూడా వస్తుందా..

హెమరాయిడ్స్ వల్ల మల ద్వారం, రెక్టం కింది భాగం వద్ద వాపు వస్తే ఫిషర్స్ వల్ల మల ద్వారం వద్ద చర్మం పైకి లేచి మల విసర్జన చేస్తున్నప్పుడు నొప్పిని కలుగ చేస్తుంది. కరోనా వైరస్ లాక్ డౌన్ వల్ల పైల్స్, ఫిషర్ కేసులు మూడు రెట్లు పెరిగాయని డాక్టర్లు అంటున్నారు.

Samayam Telugu 4 Jan 2021, 11:46 am
పైల్స్, ఫిషర్, ఫిస్ట్యులా వంటి సమస్యలు ఈ కరోనా మహమ్మారి ఉన్న సమయంలో బాగా ఎక్కువగా వస్తున్నాయని నిపుణులు అంటున్నారు. లాక్ డౌన్ లో ఎక్కువగా ఓ లైఫ్ స్టైల్ కి అలవాటు పడడం వల్ల వివిధ రకాల గాస్ట్రిక్ ప్రాబ్లమ్స్ రావడం ఒక కారణమైతే, ఫైబర్ బాగా తక్కువగా ఉన్న ఆహారం తీసుకోవడం, బాగా ఆయుర్వేద కషాయాలు తాగడం వల్ల మలద్వారం వద్ద మంట, పైల్స్, ఫిషర్స్ వంటి సమస్యలకి దారి తీసిందనీ, ఈ సమస్య పదిహేను నుండి యాభై ఏళ్ళ మధ్యలో ఉన్న వారిలో ఎక్కువగా ఉందనీ నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Samayam Telugu man-suffering-stomach-ache-picture-id638654510


లైఫ్ స్టైల్ వల్ల సరిగా అరగకపోవడం, బ్లోటింగ్, గాస్ట్రైటిస్, వికారం, వాంతులు, కాన్‌స్టిపేషన్, డీహైడ్రేషన్ వంటి సమస్యలు వస్తాయి. అలాగే, ఫైబర్ తక్కువగా ఉన్న ఆహారం తీసుకోవడం, ఆయుర్వేద వైద్య నిపుణుల సలహా లేకుండా రకరకాల దినుసులు ఉన్న ఆయుర్వేద కషాయాలు తాగడం వల్ల లూజ్ మోషన్స్, మలద్వారం వద్ద వాపు, మంట, ఒక్కొక్కసారి రక్తస్రావం వంటి సమస్యలు ఎదురయ్యాయి. ఎవరికి వారు మందులు వేసుకోవడం, ఆన్లైన్ కన్సల్టేషన్ లో సరిగా డయాగ్నోసిస్ జరగకపోవడం వల్ల డయేరియా, కాన్‌స్టిపేషన్ వంటి హెల్త్ ప్రాబ్లమ్స్ ఏర్పడుతున్నాయి. ఇవన్నీ కలిసి పదిహేను, యాభై సంవత్సరాల మధ్య వయసు వారిలో పైల్స్, ఫిషర్స్, ఫిస్ట్యులా వంటి కేసులు పెరిగాయి.

ఈ రాశివారు బాగా డబ్బు సంపాదిస్తారట..

క్రానిక్ కాన్‌స్టిపేషన్, బరువుగా ఉన్న వస్తువులు ఎత్తడం, మల విసర్జన సమయంలో ముక్కడం, ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్స్ ఎక్కువగా తీసుకోవడం, మసాలాలు ఉన్న ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల యానస్ ఇరిటేట్ అయ్యి రెక్టక్ బ్లీడింగ్ కి దారి తీయవచ్చు. ఫైబర్ తక్కువగా ఉన్న ఆహారం తీసుకోవడం, అసలు ఎలాంటి వ్యాయామం లేకపోవడం ఇతర కారణాలుగా డాక్టర్లు పేర్కొంటున్నారు. మసాలాలు ఉన్న ఆహారానికీ, చీజ్, ఆల్కహాల్, కెఫీన్ కి దూరంగా ఉండాలని వారు సలహా ఇస్తున్నారు.

పురుషులతో పోల్సితే పదిహేను ముప్ఫై సంవత్సరాల మధ్య ఉన్న స్త్రీలలో ఈ సమస్య ఇంకా ఎక్కువగా కనపడుతోందని వారు అంటున్నారు. పురుషులలో ఉన్నంత పెల్విస్ సపోర్ట్ స్త్రీలలో ఉండదు కాబట్టి స్త్రీలకి సహజంగానే ఈ సమస్యలు ఎక్కువగా వస్తాయి. చిన్న వయసులో ఉన్న స్త్రీలు సరిగా నీరు తాగకపోవడం, లో ఫైబర్ డైట్ తీసుకోవడం వల్ల దీని బారిన పడితే, మధ్య వయసు స్త్రీలు గర్భ ధారణ, ప్రసవం వల్ల ఈ సమస్యని ఎదుర్కొంటున్నారు. ఈ కండిషన్స్ ని ఫేస్ చేస్తున్న వారిలో నలభై శాతం పురుషులైతే, స్త్రీలు అరవై శాతం. లాక్ డౌన్ ముందు ఈ సమస్యలు ఉన్న వారికి లాక్ డౌన్ లో మళ్ళీ ఇవి తిరగబెట్టాయి. ట్రీట్మెంట్ తీసుకోవడం లో ఆలస్యం జరిగితే పరిస్థితి ఇంకా తీవ్రమవుతుంది.

అయితే, ఇందులో మంచి విషయం ఏమిటంటే ఈ కండిషన్స్ ఉన్న వారిలో డెబ్భై శాతం మంది లైఫ్ స్టైల్, ఇంకా డైటరీ చేంజెస్ తో క్యూర్ అయిపోతుంది. ముప్ఫై శాతం మందికి మాత్రం సర్జరీ అవసరం పడవచ్చు.

అసలు ఎప్పుడూ తలస్నానం చేస్తే మంచిదంటే...

కొన్ని జాగ్రత్తలు..

* డీహైడ్రేషన్, కాన్‌స్టిపేషన్ ఎవాయిడ్ చేయడానికి తగినంత నీరు తాగండి.
* ఇడ్లీ, దోసె వంటి పులియబెట్టిన ఆహార పదార్ధాలను తగు మోతాదులో తీసుకోండి.
* పెరుగు, మజ్జిగా తీసుకోవడం వల్ల గట్ బ్యాక్టీరియా హెల్దీ గా ఉంటుంది.
* రాత్రి ఎనిమిది లోపు భోజనం చేసేయండి.
* రోజూ ఏదో ఒక సమయం లో ఎక్సర్సైజ్ చేయండి, లేదా కనీసం నడవండి.
* బిస్కెట్స్, కేక్స్, పీజా, నూడుల్స్, పాస్తా వంటి మైదా తో చేసిన పదార్ధాలకు దూరంగా ఉండండి.

తరవాత కథనం

Telugu News App: ఏపీ, తెలంగాణకు సంబంధించిన లేటెస్ట్ అప్‌డేట్స్‌, జాతీయ, అంతర్జాతీయ, ఎడ్యుకేషన్, బిజినెస్, సినిమా, ఆధ్యాత్మికం, స్పోర్ట్స్, వైరల్ కథనాల కోసం తెలుగు సమయం యాప్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి.
తాజా వార్తల అప్డేట్ల కోసం Samayam Telugu ఫేస్‌బుక్పేజీను లైక్ చెయ్యండి.