యాప్నగరం

పిల్లల ఆరోగ్యం కోసం ప్రభుత్వాల సరికొత్త ఆలోచన..

విటమిన్ డి లోపం అనేది రాను రాను పెద్ద సమస్యగా మారుతోంది. కేవలం పెద్దవాళ్లకే కాదు.. చిన్నవారిని ఇబ్బంది పెడుతోంది. పోషకాహారం లేకపోవడం, అనేక కారణాల వల్ల సమస్య ముదిరి ఎక్కువ ఇబ్బందులకు గురిచేస్తోంది. దీంతో ప్రభుత్వాలు సమస్యని తగ్గించేందుకు చర్యలు చేపట్టింది.

Samayam Telugu 14 Dec 2019, 4:21 pm
నేటి కాలంలో పిల్లలు అనేక సమస్యలతో ఎదురవుతున్నాయి. ఇందులో ఎక్కువగా విటమిన్ డి లోపం. దీంతో ఎముకలు బలహీనంగా మారడం, వంకర్లు పోవడం వంటి సమస్యలు వంటివి ఎక్కువగా అవుతున్నాయి. ఇలాంటి హెల్త్ ప్రాబ్లమ్స్‌ని తగ్గించేందుకు ప్రభుత్వాలు సరికొత్త ప్రణాళికలు చేస్తున్నాయి. అవేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం..
Samayam Telugu kids


విటమిన్ డి లోపం అనేది రాను రాను పెద్ద సమస్యగా మారుతోంది. కేవలం పెద్దవాళ్లకే కాదు.. చిన్నవారిని ఇబ్బంది పెడుతోంది. పోషకాహారం లేకపోవడం, అనేక కారణాల వల్ల సమస్య ముదిరి ఎక్కువ ఇబ్బందులకు గురిచేస్తోంది. దీంతో ప్రభుత్వాలు సమస్యని తగ్గించేందుకు చర్యలు చేపట్టింది. ఇందుకోసం పాఠశాలల్లో మైదానాలు ఉండడమే కాదు.. ఎండలో తగినంత సమయం గడిపేలా చర్యలు తీసుకుంటోంది.

పాఠశాలల్లో పిల్లలు ఎక్కువగా తరగతి గదుల్లోనే ఉంటున్నారు. ఆటలు ఆడడం లేదు. దీంతో వారికి సరైన ఎండ తగలడం లేదు… ఈ సమస్యని తీర్చేందుకు ఎండలో తగినంత సమయం గడపాలని ఉదయం అసెంబ్లీ, ఆటపాటల పీరియడ్, సాంస్కృతిక కార్యక్రమాలను ఆరుబయటే నిర్వహించాలని చర్యలు చేస్తోంది.

ఇప్పటికే కొన్ని ప్రభుత్వ పాఠశాలల్లో ఈ నిర్ణయాన్ని అమలు చేస్తున్నారు. ఇలా చేయడం వల్ల పిల్లలకి ఎక్కువగా ఎండ తగిలి వారిలో వచ్చే రికెట్స్ వంటి సమస్యలు దూరం అవుతాయి. ఈ నేపథ్యంలోనే అన్ని రాష్ట్రాలు, కేంద్రపాలిత ప్రాంతాలకు కేంద్ర మానవ వనరుల శాఖ ఉత్తర్వులు జారీ చేసింది.

విటమిన్ డి పొందేందుకు కొన్ని కూరగాయలు, పండ్లు తీసుకోవచ్చు. అయితే, సూర్యరశ్మి ద్వారా ఈ విటమిన్ అందినట్లుగా అందదు. దీంతో.. పిల్లల్ని ఎండలో ఆడుకునేలా చర్యలు తీసుకోవాలని చెబుతున్నారు నిపుణులు. ఇలా చేయడం వల్ల పిల్లల్లో విటమిన్ డి సమస్య తలెత్తకుండా ఉండడమే కాకుండా.. ఎముకలు దృఢంగా మారి.. ఆరోగ్యంగా మారతారు. ఈ విషయం మీద అన్ని రాష్ట్రాల్లోని ప్రభుత్వ పాఠశాలల్లో అవగాహన కార్యక్రమాలు నిర్వహించనున్నారు.

విటమిన్ డి లోపం అనేది చిన్నప్పట్నుంచే ఉండడం వల్ల అనేక సమస్యలు ఎదురవుతాయి. పిల్లలు బలహీనంగా మారుతున్నారు. స్మార్ట్ ఫోన్స్‌కి అడిక్ట్ అయిన పిల్లలు అవుట్ డోర్ గేమ్స్ ఆడేందుకు ఆసక్తి చూపడం లేదు. దీంతో సమస్య మరింత ఎక్కువ అవుతోంది. అయితే, ఈ సమస్య పట్ల తల్లిదండ్రులు కూడా జాగ్రత్త వహించాలి. చిన్నప్పట్నుంచే పిల్లలు ఆటల్లోనూ చురుగ్గా ఉండేలా చూడాలి. ఇండోర్ గేమ్స్ మాత్రమే కాకుండా అవుట్ డోర్ గేమ్స్ కూడా ఆడేలా చూడాలి. దీంతో వారికి సూర్య రశ్మి తగిలి ఎలాంటి సమస్యలు రాకుండా ఉంటాయని చెబుతున్నారు నిపుణులు. ప్రభుత్వాలు ఇప్పుడు అమలు చేయాలనుకుంటున్న నిర్ణయాన్ని కూడా సక్రమంగా సాగేలా చూడాలని పలువురు కోరుతున్నారు. కానీ, చాలా పాఠశాలల్లో ఇప్పటికీ ఎలాంటి సదుపాయాలు లేవు. ప్లే గ్రౌండ్స్ అయితే అసలే లేవు. దీంతో సమస్య మరింత ఎక్కువ అవుతుందని చెబుతున్నారు నిపుణులు.

పిల్లలకి చిన్నతనం నుంచే ఆటలు, ఇతర కార్యక్రమాలపై అవగాహన కల్పించడం చాలా ముఖ్యమని నిపుణులు చెబుతున్నారు. దీని వల్ల వారు మానసికంగా, శారీరకంగానూ ఆరోగ్యంగా ఉంటారని చెబుతున్నారు. పిల్లలో మానసిక వికాసం పెరిగేందుకు ఆటలు చాలా ముఖ్యం అవుతాయి. అదే విధంగా విటమిన్ డి వల్ల ఆరోగ్యంగా మారతారని చెబుతున్నారు.

తరవాత కథనం

Telugu News App: ఏపీ, తెలంగాణకు సంబంధించిన లేటెస్ట్ అప్‌డేట్స్‌, జాతీయ, అంతర్జాతీయ, ఎడ్యుకేషన్, బిజినెస్, సినిమా, ఆధ్యాత్మికం, స్పోర్ట్స్, వైరల్ కథనాల కోసం తెలుగు సమయం యాప్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి.
తాజా వార్తల అప్డేట్ల కోసం Samayam Telugu ఫేస్‌బుక్పేజీను లైక్ చెయ్యండి.