యాప్నగరం

ఇలా చేస్తే శృంగారం బాగా చేస్తారట..

ప్రస్తుతం జీవన విధానం మారుతోంది. ఆహారపు అలవాట్లు కూడా మారుతున్నాయి. మనిషి లైఫ్‌టైమ్ కూడా తగ్గిపోతోంది. బిజీ లైఫ్ కారణంగా పెళ్లి తర్వాత శృంగార జీవితంలో మార్పులు వస్తున్నాయి. ఇప్పుడు సంతానం ఒకసారి కలిగితేనే గొప్ప అన్న పరిస్థితులు నెలకొన్నాయి. ప్రస్తుత జీవన విధానం ఆధారంగా రాను రాను శృంగారం పట్ల భార్యాభర్తలకు ఆసక్తి తగ్గిపోతుంది. మరీ ముఖ్యంగా వివాహమైన కొంతకాలం తర్వాత లేదా ఒకసారి సంతానం కలిగిన తర్వాత భర్తలకు శృంగారం పట్ల ఆసక్తి ఉండటం లేదని సర్వేలు కూడా స్పష్టం చేస్తున్నాయి.

Samayam Telugu 13 Apr 2022, 9:25 am

ప్రధానాంశాలు:

  • ఆనందంగా శృంగారాన్ని ఎంజాయ్ చేసేందుకు టిప్స్
  • పార్టనర్స్ కొన్నింటిని పాటించాలంటున్న నిపుణులు
హైలైట్స్ చదవాలంటే యాప్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి
Samayam Telugu శృంగారం
భర్తలు కొన్ని టిప్స్ పాటిస్తే మళ్లీ శృంగార జీవితం ఆనందమయంగా గడపొచ్చు అని మానసిక నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
1) భార్యతో ప్రేమగా మెలగండి..

ప్రతి ఇంట్లో మహిళ పెళ్లయిన తర్వాత స్వతంత్ర భావాలు కలిగి ఉంటుంది. తద్వారా ఆమె కుటుంబంలోని అన్ని వ్యవహారాల్లోనూ పాలు పంచుకుంటుంది. మహిళలు తమ కుటుంబాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడంలో, భర్తతో ప్రేమగా ఉంటూ తమ కుటుంబాల కోసం నిలబడటంలో అద్భుతంగా పనిచేస్తుంటారు. అయితే కొంతమంది పురుషులు తమ భార్యలు తమను పట్టించుకోవడం లేదని ఇంట్లో పనుల కారణంగా తమ అభిప్రాయాలను గౌరవించడంలేదని భావిస్తూ క్రమంగా వారికి దూరమవుతుంటారు. అయితే వారితో ప్రేమగా మెలగడం, వాళ్లకు మద్దతు ఇవ్వడం ద్వారా భర్తలకు సాన్నిహిత్యం పెరుగుతుందని.. తద్వారా ఆ ప్రేమ శృంగారానికి దారి తీస్తుందని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
నెయ్యి తింటే బరువు పెరుగుతారా..
2) బెడ్‌రూమ్‌ను వర్కింగ్ రూమ్‌గా..

లాక్‌డౌన్ తర్వాత ప్రతి ఇంట్లో పరిస్థితులు మారిపోయాయి. మగవాళ్లు వర్క్ ఫ్రమ్ హోమ్‌కు అలవాటు పడటంతో బెడ్‌రూమ్‌ను ఆఫీస్ అవరాలకు వాడుకోవడం నిత్యకృత్యంగా మారింది. అయితే మీ పడకగదిని నిద్ర లేదా శృంగారం కోసం కాకుండా ఇతర అవసరాల కోసం ఉపయోగించడం వల్ల భార్యాభర్తల్లో శృంగారం పట్ల ఆసక్తిని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది. రోజంతా మీ పడక గదిలో పనిచేస్తూ గడిపితే మీరు బెడ్‌రూంలో ఒత్తిడిని అనుభవించే అవకాశం ఉంటుంది. అంతేకాకుండా పడకగదిలో టీవీని అసలు ఉంచొద్దు. టీవీ ఉంటే మీకు శృంగారం పట్ల కాకుండా వేరే విషయంపైకి ఆసక్తి మళ్లుతుంది. ఇప్పుడు టీవీలు లేకపోయినా ప్రతిఒక్కరి చేతిలో మొబైల్స్ ఉంటున్నాయి. పడక గదిలోకి వెళ్లేటప్పుడు ఫోన్‌లను కూడా తీసుకువెళ్లకండి. ముఖ్యంగా ఫోన్ కాల్స్, జూమ్ మీటింగ్‌లను బెడ్‌రూమ్‌లోకి అస్సలు అనుమతించకండి.

3) మీ భార్య కోసం సమయం..

ప్రస్తుత కాలంలో భార్యాభర్తలు శృంగారానికి సమయం కేటాయించడంలేదు. భర్తలు అయితే వారానికి రెండు సార్లు చేయాలని.. భార్యలు అయితే నెలకు ఒకటి లేదా రెండుసార్లు కార్యంలో పాల్గొనాలని మాత్రమే చూస్తున్నారు. భార్యాభర్తల మధ్య ఉన్న ఈ తేడాలు చిన్నవిగా అనిపించవచ్చు, కానీ ఈ విషయాన్ని ఆ కోణంలో చూడొద్దు. మీ భార్యను దగ్గరకు తీసుకుని ఆమెకు ఏది ఇష్టమో తెలుసుకోండి. ఆమెతో సన్నిహితంగా మెలగండి. ఆమె వారానికి ఎన్నిసార్లు కావాలంటే అన్నిసార్లు మాత్రమే చేయండి. తద్వారా మీ ఇద్దరి మధ్య రిలేషన్ బలపడుతుంది. ఇది మీకు కష్టంగా ఉన్నా ఆమె అభిప్రాయాలను గౌరవించండి. అలా అయితేనే జంటగా మీ ప్రాధాన్యతలను సమతుల్యం చేసుకోవచ్చు.

4) భార్యల అందచందాలను నోటీస్..

పెళ్లయి కొన్నేళ్లు గడిచిన తర్వాత భార్యలను భర్తలు పట్టించుకోరు. అందుకే ఆడవాళ్లు అందంగా తయారుకావాలనే ఆశను అణుచుకుంటారు. అందుకే భార్యల అందచందాలను భర్తలు నోటీస్ చేయడం అలవర్చుకోండి. కష్టంగా ఉన్నా ఈ విషయాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోండి. భార్యలు ఎలాంటి దుస్తులు ధరించారు.. ఎలా అందంగా తయారు అవుతున్నారో గమనించి వారిని అప్రీషియేట్ చేయండి. కావాలంటే ఆ విషయంలో మీరు సలహాలు అందించండి. మీ భార్యను గెలవడానికి ప్రయత్నించండి. వారానికి ఒకసారి బయటకు తీసుకెళ్లి ఆనందంగా గడపండి. ఇలాంటి విషయాలు బెడ్‌రూంలో సన్నిహిత బంధానికి దారితీస్తాయి. బిజీ లైఫ్‌లో వీటిని చేయడానికి టైం ఉండటంలేదని తప్పించుకోవద్దు. మీరు ఒకరితో ఒకరు మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉన్నప్పుడు సమస్యలు మసకబారిపోతాయి. ఒకవేళ మీ భార్య తన జుట్టును కత్తిరించుకున్నా.. లేదా డేట్ నైట్ కోసం దుస్తులు ధరించినా ఆమెను అభినందించండి. తద్వారా మీరు శ్రద్ధ వహిస్తున్నారని ఆమె గ్రహిస్తుంది. దీంతో మీ పడకగదిలో బంధం బలపడుతుంది.



శృంగారం పట్ల భయాలు..


శృంగారం అనేది ప్రతి ఒక్కరూ కావాలనుకునే అమోఘమైన చర్య. ఇందులో స్త్రీ, పురుషులు ఇద్దరి పాత్ర ముఖ్యమే. అయితే అన్ని వేళలా శృంగారం అద్భుతంగా ఉండదు. ముఖ్యంగా కొంతమంది దంపతులు శృంగార ఫోబియాతో బాధపడుతుంటారు. ఈ విషయంలో వారిని నిందిచాల్సిన పనిలేదు. ఎక్కువ మందిలో శృంగారానికి సంబంధించి కొన్ని భయాలు ఉన్నాయి.

STDలు లేదా హెర్పెస్, క్లామిడియా లాంటి లైంగిక సంక్రమణ వ్యాధుల భయం చాలా మందిలో సాధారణంగా ఉంటుంది. అందువల్ల చాలా మంది వీటి గురించి తెలిసినా తెలియకపోయినా లైంగిక సంబంధాలకు దూరంగా ఉంటారు. మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని పరీక్షించినా పెద్దగా పట్టించుకోరు. దీంతో శృంగారానికి దూరంగా ఉండేందుకు మొగ్గు చూపుతారు. కాబట్టి మీరు శృంగారాన్ని ప్రారంభించే ముందు కచ్చితంగా మీ భాగస్వామితో దీని గురించి మాట్లాడాలి.
వీటిని తింటే షుగర్, గుండెనొప్పులు వస్తాయట జాగ్రత్త..
శృంగారం విషయంలో ఎవ్వరూ అసమర్థులు కారనే విషయం గుర్తించుకోవాలి. మీకు అనుభవం తక్కువగా ఉంటే, శృంగారంలో అంత చురుకుగా లేకపోతే మీరు సాధన కోల్పోయే అవకాశముంది. మీరు ఆ విషయాన్ని తెలుసుకుని మీ భాగస్వామితో కావాల్సిన అంశాలపై మాట్లాడుకుంటే శృంగారం నిజంగా ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది. అందులో ఆనందం పొందుతారు. మీరు ఎప్పటికీ శృంగారంలో అసమర్థులు కాదని గుర్తుంచుకోవాలి.

శృంగారం అనేది చాలా గజిబిజీగా ఉంటుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో మీరు ఆకస్మిక శబ్దాలు, శారీరక ఉద్గారాలు లేదా ద్రవాలను అనుభూతి చెందుతారు. ఇవి చాలా ఎబ్బెట్టుగా, ఇబ్బందికరంగా ఉంటుంది. అయితే ఇది శృంగార ప్రక్రియలో భాగం. అంతేకాకుండా ఇది పూర్తిగా సహజమైంది. మీ భాగస్వామితో చర్చించినప్పుడు అపరిపక్వంగా ఉంటుంది. కాబట్టి దీని గురించి చర్చించడం సరికాదు.
సమ్మర్‌లో డైనింగ్ టేబుల్‌ని ఇలా డెకరేట్ చేయండి..
చాలా మంది శృంగారానికి దూరంగా ఉండటానికి కారణం ఇతరులు తమ నగ్న శరీరాన్ని అసహ్యించుకుంటారని భావిస్తారు. ఇలాంటి ఆత్మన్యూనత భావాలు సామాజిక తీర్పుల నుంచి ఉత్పన్నమవుతున్నాయి. మనందరిలోనూ అభద్రతా భావం ఉంటుంది. కాబట్టి పడకగదిలో సరదాగా ఉండటంపై ప్రధానంగా దృష్టిపెట్టడం మంచిది. ఎందుకంటే మీ భాగస్వాములు మీ లోపాలను కాకుండా మీ ప్రేమను గమనించడానికి ఇష్టపడతారు.

గమనిక: ఆరోగ్య నిపుణులు, అధ్యయనాల ప్రకారం ఈ వివరాలను అందించాం. ఈ కథనం కేవలం మీ అవగాహన కోసమే. ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన ఏ చిన్న సమస్య ఉన్నా వైద్యులను సంప్రదించడమే ఉత్తమ మార్గం. గమనించగలరు.

తరవాత కథనం

Telugu News App: ఏపీ, తెలంగాణకు సంబంధించిన లేటెస్ట్ అప్‌డేట్స్‌, జాతీయ, అంతర్జాతీయ, ఎడ్యుకేషన్, బిజినెస్, సినిమా, ఆధ్యాత్మికం, స్పోర్ట్స్, వైరల్ కథనాల కోసం తెలుగు సమయం యాప్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి.
తాజా వార్తల అప్డేట్ల కోసం Samayam Telugu ఫేస్‌బుక్పేజీను లైక్ చెయ్యండి.