చాలా మంది ఉదయాన్నే ఓ మంచి కాఫీ తాగి రోజును ప్రారంభిస్తారు. కానీ శృంగారంతో రోజును ప్రారంభిస్తే.. మరింత ఉత్సాహంగా ఉంటారట. వేకువజామునే సెక్స్ చేయడం వల్ల రోజంతా మూడ్ బాగుంటుందట. మామూలుగా రాత్రి పూటే భాగస్వామితో ఎంజాయ్ చేయడానికి చాలా మంది ఆసక్తి చూపుతారు. కానీ ఉదయాన్నే కలయికలో పాల్గొనడం వల్ల బోలెడు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు.
ఉదయం పూట శారీరక కలయిక వల్ల భాగస్వామితో అనుబంధం బలపడుతుంది. ఇద్దరి మధ్య అన్యోన్యత పెరుగుతుంది. రాత్రంతా నిద్రపోవడం వల్ల శరీరానికి తగిన విశ్రాంతి లభిస్తుంది. కాబట్టి శృంగారాన్ని పూర్తి స్థాయిలో ఆస్వాదించొచ్చు. ఆ సమయంలో సాధారణంగానే పురుషుల్లో లైంగిక కోరికలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. కలయిక తర్వాత రిలాక్స్ కావడం వల్ల రోజువారీ పనులను ఉత్సాహంగా చేసే అవకాశం ఉంటుంది.
మార్నింగ్ సెక్స్ వర్కౌట్‌గానూ ఉపయోగపడుతుంది. భాగస్వామితో కలయికను ఆస్వాదిస్తూనే.. ఒంట్లోని కేలరీలను కరిగించుకోవచ్చు. సెక్స్ చేస్తున్నప్పుడు నిమిషానికి ఐదు కేలరీలు ఖర్చవుతాయని హార్వర్డ్ మెడికల్ స్కూల్ అధ్యయనంలో తేలింది.
ఉదయం పూట శారీరక కలయిక వల్ల భాగస్వామితో అనుబంధం బలపడుతుంది. ఇద్దరి మధ్య అన్యోన్యత పెరుగుతుంది. రాత్రంతా నిద్రపోవడం వల్ల శరీరానికి తగిన విశ్రాంతి లభిస్తుంది. కాబట్టి శృంగారాన్ని పూర్తి స్థాయిలో ఆస్వాదించొచ్చు. ఆ సమయంలో సాధారణంగానే పురుషుల్లో లైంగిక కోరికలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. కలయిక తర్వాత రిలాక్స్ కావడం వల్ల రోజువారీ పనులను ఉత్సాహంగా చేసే అవకాశం ఉంటుంది.
మార్నింగ్ సెక్స్ వర్కౌట్‌గానూ ఉపయోగపడుతుంది. భాగస్వామితో కలయికను ఆస్వాదిస్తూనే.. ఒంట్లోని కేలరీలను కరిగించుకోవచ్చు. సెక్స్ చేస్తున్నప్పుడు నిమిషానికి ఐదు కేలరీలు ఖర్చవుతాయని హార్వర్డ్ మెడికల్ స్కూల్ అధ్యయనంలో తేలింది.