ప్రశ్న : నా భర్త ప్రతిసారి అబద్ధాలు చెబుతుంటాడు. చిన్న విషయమైనా పెద్ద విషయం అయినా కూడా ఏదో ఒక అబద్ధం చెప్పేస్తూ ఉంటారు. మీటింగ్స్ నుండి ఎన్నో విషయాలు ఇప్పటికీ నాతో అబద్దాలు చెబుతూనే ఉన్నారు. అతను చెప్పేది ఈసారి నేను నమ్మాలా వద్దా అనేది కూడా నాకు అర్థం కావడం లేదు. అతనిని నిజాయితీగా ఉండమని నేను ఎలా చెప్పాలి..?
డాక్టర్ సమాధానం: హలో మేడం. మీరు మీ ప్రశ్నని రాసినందుకు ధన్యవాదములు. మీరు షేర్ చేసిన విషయం నాకు అర్థం అవుతోంది. మీ బాధను కూడా నేను అర్థం చేసుకోగలను. మీరు ఎలా బాధ పడుతున్నారో మీ పరిస్థితి ఎలా ఉందో నాకు తెలుస్తోంది. అయితే ఇప్పటి వరకు మీరు హ్యాండిల్ చేసే విధానం నాకు నచ్చింది. మీరు ఎంతో సహనంగా పరిస్థితుల్ని ఎదుర్కొంటున్నారు. నిజంగా అది మెచ్చుకోదగ్గ విషయం. అయితే ఇప్పుడు మీ భర్త ప్రవర్తన గురించి చూస్తే.. ఎవరైనా అబద్దం చెప్పారు అంటే దాని వెనక చాలా రకాల కారణాలు ఉంటాయి. ముందు ఆ కారణాల గురించి మనం చూద్దాం.. దీంతో మీకు కాస్త క్లారిటీ వస్తుంది.
సాధారణంగా ఇతరులు అబద్ధం ఎందుకు చెప్తారు అంటే..?
ఇలా అబద్ధాలు చెప్పడం వల్ల ఇద్దరి మధ్య గొడవలు రాకుండా ప్రశాంతంగా ఉండొచ్చు. అందుకే చాలా మంది అబద్ధాలు చెబుతూ ఉంటారు. అలా చేస్తే ఎలాంటి నెగిటివ్ ప్రభావం పడకుండా ఉంటుంది.
కానీ ఇద్దరి మధ్య రిలేషన్ షిప్ పాడవుతుంది. ఈ విషయాన్ని చాలా మంది గ్రహించరు. ఈ పరిస్థితిని ఎదుర్కోవడానికి మీరు ఈ విధంగా చేస్తే మంచిది. ఒకసారి మీరు మీ భర్త వద్దకు వెళ్లి నిజాయితీగా ప్రశాంతంగా అతనితో మాట్లాడండి. దీనితో అతను చేసే తప్పు అతనికి అర్థమవుతుంది.
అదే విధంగా అతను చెప్పే అబద్ధాలు మీ రిలేషన్ షిప్లో ఎలాంటి ఇబ్బందులు తీసుకొస్తున్నాయి అనేది కూడా మీరు క్లియర్గా చెప్పండి. దీనితో మీ సమస్య సాల్వ్ అయ్యే అవకాశం ఉంది. ఈ విషయాన్ని చర్చిస్తున్నప్పుడు మీరు ఎటువంటి కోపం చూపించద్దు.
ఎంతో ప్రశాంతంగా, కూల్గా ఈ విషయాన్ని చెప్పండి. ఇలా చెప్పడం వల్ల అతను మీ యొక్క పరిస్థితిని అర్థం చేసుకోగలుగుతారు. అదే విధంగా చాలా మంది తెలియకుండా తప్పు త్రోవలో నడుస్తారు. అటువంటప్పుడు వాళ్లకి మంచి ప్రేమ, సపోర్ట్, మంచి కంఫర్టబుల్ జీవితం ఉంటే ఈజీగా దాని నుండి బయట పడవచ్చు. కాబట్టి నెమ్మదిగా మీరు ఈ విషయాన్ని చెప్పి సులువుగా సాల్వ్ చేసుకోండి. మీ సమస్యని మాతో పంచుకున్నందుకు మరొకసారి మీకు కృతజ్ఞతలు.
డాక్టర్ సమాధానం: హలో మేడం. మీరు మీ ప్రశ్నని రాసినందుకు ధన్యవాదములు. మీరు షేర్ చేసిన విషయం నాకు అర్థం అవుతోంది. మీ బాధను కూడా నేను అర్థం చేసుకోగలను. మీరు ఎలా బాధ పడుతున్నారో మీ పరిస్థితి ఎలా ఉందో నాకు తెలుస్తోంది.
సాధారణంగా ఇతరులు అబద్ధం ఎందుకు చెప్తారు అంటే..?
- ఎదుటి వ్యక్తి మీద భయం కలిగినప్పుడు అబద్ధం ఎక్కువగా చెబుతూ ఉంటారు.
- ఇబ్బంది నుండి దూరం వెళ్లిపోవడానికి కూడా అబద్ధాలు చెబుతూ ఉంటారు.
- అలానే ఇతరులని నొప్పించకుండా, ఇతరులకి బాధ కలగకుండా ఉండటానికి కూడా అబద్ధాలు చెబుతూ ఉంటారు.
ఇలా అబద్ధాలు చెప్పడం వల్ల ఇద్దరి మధ్య గొడవలు రాకుండా ప్రశాంతంగా ఉండొచ్చు. అందుకే చాలా మంది అబద్ధాలు చెబుతూ ఉంటారు. అలా చేస్తే ఎలాంటి నెగిటివ్ ప్రభావం పడకుండా ఉంటుంది.
కానీ ఇద్దరి మధ్య రిలేషన్ షిప్ పాడవుతుంది. ఈ విషయాన్ని చాలా మంది గ్రహించరు. ఈ పరిస్థితిని ఎదుర్కోవడానికి మీరు ఈ విధంగా చేస్తే మంచిది. ఒకసారి మీరు మీ భర్త వద్దకు వెళ్లి నిజాయితీగా ప్రశాంతంగా అతనితో మాట్లాడండి. దీనితో అతను చేసే తప్పు అతనికి అర్థమవుతుంది.
అదే విధంగా అతను చెప్పే అబద్ధాలు మీ రిలేషన్ షిప్లో ఎలాంటి ఇబ్బందులు తీసుకొస్తున్నాయి అనేది కూడా మీరు క్లియర్గా చెప్పండి. దీనితో మీ సమస్య సాల్వ్ అయ్యే అవకాశం ఉంది. ఈ విషయాన్ని చర్చిస్తున్నప్పుడు మీరు ఎటువంటి కోపం చూపించద్దు.
ఎంతో ప్రశాంతంగా, కూల్గా ఈ విషయాన్ని చెప్పండి. ఇలా చెప్పడం వల్ల అతను మీ యొక్క పరిస్థితిని అర్థం చేసుకోగలుగుతారు. అదే విధంగా చాలా మంది తెలియకుండా తప్పు త్రోవలో నడుస్తారు. అటువంటప్పుడు వాళ్లకి మంచి ప్రేమ, సపోర్ట్, మంచి కంఫర్టబుల్ జీవితం ఉంటే ఈజీగా దాని నుండి బయట పడవచ్చు. కాబట్టి నెమ్మదిగా మీరు ఈ విషయాన్ని చెప్పి సులువుగా సాల్వ్ చేసుకోండి. మీ సమస్యని మాతో పంచుకున్నందుకు మరొకసారి మీకు కృతజ్ఞతలు.