యాప్నగరం

భర్తకి క్లోజ్ కాలేకపోతున్నా.. ఏం చేయను..

ఎప్పుడైనా ఏమైనా సమస్య వస్తే ఓపెన్ గా వాళ్లతో చెప్పండి. మీ మనసులో ఏమనుకుంటున్నారో మీకు ఎటువంటి ఆలోచనలు వస్తున్నాయో మీరు ఎలాంటి ఇబ్బందులు వల్ల పడాల్సి వస్తోంది అని చెప్తూ ఉండండి. ఇలా చెప్పకుండా మీలో మీరు ఉండిపోవడం వల్ల పరిష్కారం ఉండదు. పైగా ఎప్పుడూ బాధ పడుతూ ఉండాలి. కాబట్టి మీరు మనసులో ఏమనుకుంటే ఆ విషయాన్ని వాళ్లకి పైకి చెప్పేయండి. దీంతో మీకు పరిష్కారం దొరుకుతుంది.

Samayam Telugu 13 Sep 2021, 8:02 pm

ప్రధానాంశాలు:

  • భార్యభర్తలు దగ్గరవ్వాలంటే ప్రేమ ముఖ్యం
  • ప్రేమగా ఉండేందుకు నిపుణుల సలహాలు
హైలైట్స్ చదవాలంటే యాప్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి
Samayam Telugu couple
ప్రశ్న:
ఏమైనా సినిమాలు లేదా సిరీస్ చూసినపుడు మాత్రమే నా భర్త నేను సమయాన్ని కలిసి గడుపుతాము. మిగిలిన సమయంలో అసలు మేము మాట్లాడుకోము మరియు కలిసి కూర్చోము. మేము ఇద్దరం కలిసి భోజనం కూడా చేయము. ఇలా భార్యా భర్తల మధ్య జరగడం సాధారణమేనా..? లేదా ఏమైనా థెరపీ అవసరమా..? కాస్త సలహా ఇవ్వండి.
ఈ మొక్కలు పెంచితే ఇల్లు ప్రశాంతంగా ఉంటుందట..
సైకాలజిస్ట్ సమాధానం:

మీ సమస్యని మాతో షేర్ చేసుకున్నందుకు ధన్యవాదములు. సాధారణంగా ప్రతి ఒక్కరి జీవితంలో హెచ్చుతగ్గులు ఉంటాయి. ప్రతి సారి ఆనందమే ఉండదు. జీవితాన్ని కలిసి మొదలు పెట్టినప్పుడు నుండి కూడా ఏదో ఒక సమస్య వస్తూనే ఉంటుంది. ఒకసారి ఇబ్బందులు ఉంటే మరొక సారి ఆనందం వస్తూ ఉంటాయి. రిలేషన్ షిప్ అన్నాక ఇటువంటివన్నీ సాధారణం. అయితే ఆరోగ్యకరమైన రిలేషన్ షిప్ కోసం కొన్ని టిప్స్ మీకోసం.

ఎప్పుడైనా ఏమైనా సమస్య వస్తే ఓపెన్ గా వాళ్లతో చెప్పండి. మీ మనసులో ఏమనుకుంటున్నారో మీకు ఎటువంటి ఆలోచనలు వస్తున్నాయో మీరు ఎలాంటి ఇబ్బందులు వల్ల పడాల్సి వస్తోంది అని చెప్తూ ఉండండి. ఇలా చెప్పకుండా మీలో మీరు ఉండిపోవడం వల్ల పరిష్కారం ఉండదు. పైగా ఎప్పుడూ బాధ పడుతూ ఉండాలి. కాబట్టి మీరు మనసులో ఏమనుకుంటే ఆ విషయాన్ని వాళ్లకి పైకి చెప్పేయండి. దీంతో మీకు పరిష్కారం దొరుకుతుంది.
ప్రెగ్నెంట్ అని తెలిశాక చేయాల్సిన పని ఇదే..
అదే విధంగా మీ భర్త రోజూ ఇంటికి వచ్చిన వెంటనే వాళ్ల రోజు ఎలా ఉంది, ఏమైనా ఇబ్బందులు ఉన్నాయా.. ఇటువంటివి మాట్లాడి కాసేపు సమయాన్ని గడపండి.



అదే విధంగా కొన్ని ఫన్ యాక్టివిటీస్ రాసుకోవడం మంచిది. వాళ్లతో చేయాలి అనుకునేవి ఒక దగ్గర నోట్ చేసుకోండి. వాటిలో ప్రతి నెల ఒక్కొక్క దానిని పూర్తి చేయడానికి ప్రయత్నం చేయండి. ఇలా కూడా మీరు ఇద్దరూ చక్కగా సమయాన్ని గడపడానికి వీలవుతుంది.

ఎక్కువ సేపు మాట్లాడడం వల్ల రిలేషన్ షిప్ బాగుంటుంది. కాబట్టి ఏదైనా మంచి విషయాలను వాళ్ళతో షేర్ చేసుకోండి. మీ ఇద్దరికి నచ్చేవి, ఇద్దరు చేసే పనులు వంటి వాటిని కలిసి చేయడానికి చూడండి. వాళ్లకి, మీకు నచ్చినవి తీసుకుని సమయాన్ని గడపండి. లేదా ఏమైనా డేట్‌కి వెళ్లడం లేదా క్యాండిల్ లైట్ డిన్నర్ వంటి వాటిని ప్రయత్నం చేసి చూడండి.

ప్రతి నెలా కూడా నిజాయితీగా మాట్లాడుకోవడానికి కాస్త సమయాన్ని ఇవ్వండి. ఒక గంట సేపు మీరిద్దరూ మాట్లాడుకోవడానికి చూడండి. తను మాట్లాడేటప్పుడు మీకు ఎన్నో విషయాలు తెలుస్తాయి. అదే విధంగా మీ రిలేషన్ షిప్ ఎలా ఉండాలి అనేది కూడా మీకు తెలుస్తుంది. ఇలా నెలకు ఒకసారి ఏదైనా స్పెషల్‌గా క్రియేట్ చేయండి. ఒకరి కోసం ఒకరు అర్థం చేసుకోవడానికి కాస్త సమయం ఇవ్వండి.

అలానే వాళ్ల సక్సెస్ ని మీరు అభినందించండి. ఏదైనా మీకు నచ్చిన వాటిని కనుక వాళ్ళు చేస్తే అప్పుడు వాళ్లకి కృతజ్ఞత చెప్పండి. మీయొక్క ప్రేమని ప్రతిక్షణం వాళ్లతో ఎక్స్ప్రెస్ చేస్తూ ఉండండి. కొన్ని కొన్ని సార్లు చిన్నవి కూడా ఎంతో బాగా ఉపయోగపడతాయి. మనం అనుకుంటాం అదేంటి చిన్న కృతజ్ఞతలులో అంత ఉందా అని... కానీ ప్రతి ఎక్స్ప్రెషన్ మరియు ప్రతి ఒక్క మాట కూడా ఎంతో ప్రేమను చూపిస్తుంది. కాబట్టి ఇలాంటివి చేస్తూ ఉంటే మంచిది.

అలానే మీరు ఏమి ఎక్స్పెక్ట్ చేస్తున్నారు వంటివి కూడా వాళ్ళతో చెప్తూ ఉండండి. ఏదైనా సరే ఓపెన్‌గా చెప్పడానికి చూడండి , కొన్ని కొన్ని సార్లు మీ పార్ట్నర్ మీకు దూరంగా ఉంటున్నారు అంటే మీరు ఏదైనా తప్పు చేస్తున్నారేమో చూడండి. ఏమైనా యాక్టివిటీలో కానీ ఇతర సందర్భాల్లో కానీ మీ నుండి దూరంగా ఉంటున్నారు అంటే మీ వల్ల ఏదైనా ఇబ్బంది ఉందా అనేది గ్రహించండి.
కోడిగుడ్లు తింటే ఇమ్యూనిటీ పెరుగుతుందా..
ఒకవేళ మీ పట్ల తప్పు ఉంటే దానిని సరి చేసుకోండి. దీని వలన వాళ్లు కంఫర్టబుల్ గా మిమ్మల్ని వాళ్లతో పాటు జాయిన్ చేసుకుంటారు. ఒకవేళ కనుక మీకు సమస్యలు ఎక్కువగా ఉన్నాయి అంటే అప్పుడు మీరు మ్యారేజ్ కౌన్సిలర్ ని కానీ థెరపిస్ట్ ని కానీ కన్సల్ట్ చెయ్యండి. దీనితో ఏమైనా సమస్యలు ఉంటే వాటికి పరిష్కారం దొరుకుతుంది.

తరవాత కథనం

Telugu News App: ఏపీ, తెలంగాణకు సంబంధించిన లేటెస్ట్ అప్‌డేట్స్‌, జాతీయ, అంతర్జాతీయ, ఎడ్యుకేషన్, బిజినెస్, సినిమా, ఆధ్యాత్మికం, స్పోర్ట్స్, వైరల్ కథనాల కోసం తెలుగు సమయం యాప్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి.
తాజా వార్తల అప్డేట్ల కోసం Samayam Telugu ఫేస్‌బుక్పేజీను లైక్ చెయ్యండి.