యాప్నగరం

వీటిని తాగితే బరువు తగ్గుతారట..

బరువు తగ్గడానికి చాలా మార్గాలు ఉంటాయి. అందులో కొన్ని మాత్రలు వేసుకోవడం చేయడం లాంటివి కూడా ఉన్నాయి.

Samayam Telugu 17 Jul 2021, 2:51 pm
ఇప్పుడు బరువు తగ్గించే వస్తువుల గురించి తెలుసుకుందాం. ఇవి గనక మీరు ఉపయోగిస్తే ఎంతో ఉత్సాహంగా గడుపుతారు. బరువు తగ్గడానికి చాలా మార్గాలు ఉంటాయి. అందులో కొన్ని మాత్రలు వేసుకోవడం చేయడం లాంటివి కూడా ఉన్నాయి. ఇలా వ్యాయామం చేయడం మరియు కొన్ని మాత్రలు వేసుకోవడం వల్ల కూడా తగ్గుతుంది
Samayam Telugu వీటిని తాగితే బరువు తగ్గుతారట..


ఇక్కడ ఉన్న బరువు తగ్గించే మాత్రలు వేసుకోవడం వల్ల మీ బరువు సులువుగా తగ్గిపోతుంది.
మన శరీరంలో ఉన్న ఏపీ టెట్ తగ్గిపోవడం వల్ల మనకి బాగా ఆకలి వేసి ఎక్కువ ఆహారం తినడం వల్ల మనకి చాలా కేలరీలు పెరుగుతాయి. మన బరువు తగ్గించే కొన్ని మాత్రల గురించి తెలుసుకుందాం.

Garcinia Cambogia Extract

ఇవి పచ్చని రంగులో చిన్న గుమ్మడికాయ గింజలు ఆకారంలో మనకి కనిపిస్తాయి ఇందులో ఉన్న కొన్ని పదార్థాలు వల్ల మనం బరువు తగ్గుతాం.
దీని వల్ల మనకు ఎలాంటి అపకారం జరగదు, ఒకవేళ జరిగేది ఏమన్నా ఉంటే గనక మన ఆహారం గురించి ఏమైనా అవుతుందేమో కానీ ఇంకా ప్రాబ్లం అవ్వదు GET THIS
Hydeoxycut

ఈ మాత్రలు మన బరువు తగ్గడానికి ఉపయోగపడతాయి చాలా సంవత్సరాల నుంచి ఉపయోగిస్తున్నారు, ఇందులో మనం రోజు తాగే కాఫీకి సంబంధించిన వస్తువులు ఉండడం వల్ల అధిక బరువు తగ్గించడానికి చాలా ఉపయోగపడుతుంది నిపుణుల ప్రకారం ఇది మూడు నెలల్లోనే 9.5kg బరువును తగ్గించడానికి మనకి సహాయపడుతుంది

ఏమి దుష్ప్రభావాలు అసలు ఉండనే ఉండవు, కానీ మనకి కొంచెం చిరాకు పుట్టడం నరాల బలహీనత లాంటివి ఉంటాయి. GET THIS

Caffeine

ఈ పదార్థాన్ని మన ప్రపంచంలో చాలా మంది వాడుతూ ఉంటారు మనం రోజూ వాడే గ్రీన్ టీలో ఉంటుంది ఇది తాగడం వల్ల బరువు తగ్గే అవకాశాలు చాలా ఉంటాయి. ఇది ఏ మనం కేవలం, రోజు మన టీ ఎలా తాగుతాము అలాగే దీనిని కూడ మనం తాగుతూ ఉంటే దీనిలో ఉన్న మెటబాలిజం రేటు పెరిగి బరువు తగ్గడానికి చాలా ఉపయోగపడుతుంది.

ఇది తాగడం వల్ల కూడా ఒక్కొక్కసారి వచ్చినట్టు అనిపిస్తుంది మరియు చిరాగ్గా ఉంటుంది. ఇది అందరిలో ఉన్న సహజ లక్షణం అయితే కాదు. నోటికి ఒక్కరికి ఇలా అనిపిస్తూ ఉంటుంది. కాకపోతే ఇది తాగడం అలవాటు చేసుకుంటే ఎప్పుడు తాగాలని అనిపిస్తూ ఉంటుంది. GET THIS

Raspberry Ketones

ఇది కూడా బరువు తగ్గడానికి చాలా ఉపయోగపడుతుంది దీని నుంచి వచ్చే సువాసన రాస్ బెర్రీస్ నుంచి వచ్చిన సువాసనలాగా ఉంటుంది. ఇది బరువు తగ్గించడానికి చాలా ఉపయోగపడుతుంది.

మనం ఎప్పుడైనా ఆహారం తిన్న తర్వాత బర్ప్
తీసుకున్నప్పుడు కూడా దీనిని తీసుకోవచ్చు. అయినా తేలిగ్గా ఉంటుంది. GET THIS

Green coffee bean extract


ఇది అచ్చం మనం రోజు తాగే కాఫీ లాగే ఉంటుంది. ఇది రెండు వాటి నుంచి మనకి వస్తూ ఉంటుంది ఒకటి కాఫీ మరొకటి క్లోరోజెనిక్ ఆమ్లం. ఇందులో ఉన్న కాఫీ మన బరువుని తగ్గించడం కోసం చాలా ఉపయోగపడుతుంది. మరియు మన రక్త కణాలు ఎప్పుడూ చాలా బాగా పనిచేసేలా ఉపయోగపడుతూ ఉంటుంది.

ఎప్పుడూ తాగడం వల్ల మనకి విరోచనాలు అవుతాయి. కొంతమంది ఇది తీసుకోవడం వల్ల వాళ్ళకి వచ్చే అవకాశాలు కూడా ఉంటాయి. GET THIS

Glucomannan


ఇది కూడా మన బరువు తగ్గడానికి చాలా ఉపయోగపడుతుంది ఇది తీసుకోవడం వల్ల మనకి ఆకలి బాగా వేస్తుంది అలా ఆకలి బాగా వేసినప్పుడు ఇది తింటే చాలా బాగా ఉపయోగపడుతుంది. అలా రక్త కణాలు లోకి వెళ్ళిన ఈ మాత్రల మన బరువు తగ్గడానికి చాలా ఉపయోగ పడుతూ ఉంటాయి. కేవలం ఐదు వారాల్లోనే మనము 3.6 to 4.5kg బరువు అన్నది తగ్గు తాము ఇది తీసుకోవడం వల్ల మనలో ఉన్న రక్త కణాలు తగ్గడం వల్ల మనం బరువు సులువుగా తగ్గిపోతూ ఉంటాము.

ఇది తీసుకోవడం వల్ల కొంచెం నీరసంగా ఉన్నట్టు అనిపిస్తుంది. GET THIS

Forskolin


ఇది మన దగ్గర ఉన్న చిన్న చిన్న మొక్కలు నుంచి అలాగే తులసి మొక్క నుంచి తయారైంది. మన బరువును తగ్గించుకోవడానికి ఇది చాలా ఉపయోగ పడుతూ ఉంటుంది GET THIS

తరవాత కథనం

Telugu News App: ఏపీ, తెలంగాణకు సంబంధించిన లేటెస్ట్ అప్‌డేట్స్‌, జాతీయ, అంతర్జాతీయ, ఎడ్యుకేషన్, బిజినెస్, సినిమా, ఆధ్యాత్మికం, స్పోర్ట్స్, వైరల్ కథనాల కోసం తెలుగు సమయం యాప్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి.
తాజా వార్తల అప్డేట్ల కోసం Samayam Telugu ఫేస్‌బుక్పేజీను లైక్ చెయ్యండి.