యాప్నగరం

Coronavirus: కరోనా వైరస్ రాకుండా ప్రయాణాల్లో తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు

ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (డబ్ల్యూహెచ్ఓ) కరోనా వైరస్ ను ప్రపంచ ఆరోగ్య అత్యవసర పరిస్థితిగా ప్రకటించింది. కాబట్టి ప్రయాణాల్లో మిమ్మల్ని మీరు సురక్షితంగా ఉంచుకోవడానికి తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సిన ఆవశ్యకత ఎంతైనా ఉంది. చైనాలో ఈ వైరస్ బారిన పడి వేలాది మంది ప్రజలు మృత్యువాత పడుతున్నారు. ఇప్పటికీ ఆ సంఖ్య పెరుగుతూ వస్తుంది. అక్కడి నుంచి టూరిస్టుల ప్రయాణాల ద్వారా అది ఇతర దేశాల్లో కూడా వ్యాప్తి చెందుతుంది. భారతదేశంలో కూడా దీని ఉనికిని గుర్తించారు.

Samayam Telugu 3 Mar 2020, 11:30 am
ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (డబ్ల్యూహెచ్ఓ) కరోనా వైరస్ ను ప్రపంచ ఆరోగ్య అత్యవసర పరిస్థితిగా ప్రకటించింది. కాబట్టి ప్రయాణాల్లో మిమ్మల్ని మీరు సురక్షితంగా ఉంచుకోవడానికి తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సిన ఆవశ్యకత ఎంతైనా ఉంది. చైనాలో ఈ వైరస్ బారిన పడి వేలాది మంది ప్రజలు మృత్యువాత పడుతున్నారు. ఇప్పటికీ ఆ సంఖ్య పెరుగుతూ వస్తుంది. అక్కడి నుంచి టూరిస్టుల ప్రయాణాల ద్వారా అది ఇతర దేశాల్లో కూడా వ్యాప్తి చెందుతుంది. భారతదేశంలో కూడా దీని ఉనికిని గుర్తించారు.
Samayam Telugu corona virus 2020 here are the advice for travellers in telugu
Coronavirus: కరోనా వైరస్ రాకుండా ప్రయాణాల్లో తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు



​ఇతర దేశాలకు వ్యాప్తి

ఇక్కడ మీరు గమనించాల్సిన ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే మీరు చైనా ప్రయాణానికి దూరంగా ఉండాలి. చైనా కాకుండా ఇప్పుడు దాదాపు 18 దేశాల ప్రజలు ఈ ఘోరమైన వైరస్ బారిన పడ్డారు. ఈ వ్యాధి మనుషుల నుంచి మనుషులకు వ్యాప్తి చెందుతుందని అమెరికా ఇప్పటికే ధృవీకరించింది. అలాగే భారతదేశంలో కేరళ రాష్ట్రంలో మొదటిగా ఓ వ్యక్తి ఈ వ్యాధి బారిన పడినట్లు ఆ రాష్ట్రం ధృవీకరించింది. కాబట్టి విదేశీ ప్రయాణాలకు ఇది ఎంత మాత్రం మంచి సమయం కాదు. వీటన్నింటి మధ్య మనల్ని మనం ఎలా సురక్షితంగా ఉంచుకోవాలి? అంటే మీరు వెతుకుతున్న సమాధానాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. తప్పనిసరి పరిస్థితుల్లో మీరు ప్రయాణించాల్సి వస్తే మాత్రం ఈ జాగ్రత్తలను తీసుకోక తప్పదు. ప్రయాణాలు చేసే వారందరూ ఈ ప్రయాణ సూచనలను తప్పక పాటించాల్సిన అవసరం ఎంతైనా ఉంది.

​వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత పాటించండి

ఈ సమయంలో మీకు వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత చాలా ముఖ్యం. ఎందుకంటే ఇది మిమ్మల్ని వైరస్ ల నుంచి దూరంగా ఉంచుతుంది. అంటే తరచుగా చేతులను శుభ్రంగా కడుక్కోవడం, ఉతికిన వస్త్రాలను ధరిస్తూ మిమ్మల్ని మీరు వీలైనంత శుభ్రంగా ఉంచుకోవాలి. కరోనా వైరస్ ఇతర వైరస్ ల మాదిరిగానే చాలా వేగంగా ఒకరి నుంచి ఒకరికి వ్యాపిస్తుంది. మీరు బహిరంగ ప్రదేశాల్లో ఉద్యోగం చేస్తున్న వారైతే అదనపు జాగ్రత్త అవసరం. మన దైనందిన జీవితంలో వాడే ఏ వస్తువులను ఉపయోగించినా తరచుగా చేతులు కడుక్కోవడం మర్చిపోకండి. ప్రయాణాల్లో ముఖ్యంగా మీ వెంట శానిటైజర్ ను తీసుకువెళ్లడం ఎంతో మంచిది. ఏదైనా తినాలనుకున్నప్పుడు మాత్రం చేతులను కడుక్కున్నాక మాత్రమే తినడం అలవాటు చేసుకొండి.

​అనారోగ్యంగా ఉన్నప్పుడు అస్సలు బయటకు వెళ్లవద్దు

మీకు కాస్త అలసటగా ఉన్నట్లు, అనారోగ్య సూచనలు ఉన్నట్లు అనిపిస్తే ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ ప్రయాణాలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వకండి. మీరు ప్రయాణాల్లో మీ గమ్యస్థానాన్ని చేరుకున్నాక అనారోగ్యంగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తే అది కుదుటపడే వరకూ హోటల్ గదిలోనే విశ్రాంతి తీసుకొండి. ఆ పరిస్థితుల్లో ఇతర వ్యక్తులతో దగ్గరగా మాట్లాడే ప్రయత్నం చేయకండి. మనకు సాధారణంగా వచ్చే జలుబు, దగ్గు, తుమ్ముల మాదిరిగానే కరోనా వైరస్ వచ్చిన వారి లక్షణాలు ఉంటాయి. కాబట్టి ఇలాంటి సూచనలు ఉన్నట్లు సొంతంగా ట్యాబ్లెట్ లను ఎంపిక చేసుకోకుండా డాక్టర్ ను సంప్రదించడం మంచిది.


Read Also: ప్రయాణంలో మీ ఫోన్ ఛార్జింగ్ ను కాపాడుకోవడానికి ఈ టిప్స్ ను ఫాలో కండి

​బయట ప్రదేశాల ఆహారం తినకండి

ప్రస్తుత బిజీ లైఫ్ లో చాలా మంది ఆహారాన్ని ఆన్ లైన్ లో ఆర్డర్ చేసి తెప్పించుకుంటున్నారు. ఇప్పుడు ఉన్న పరిస్థితుల్లో ఇది ఎంత మాత్రం ప్రోత్సహించదగ్గ విషయం కాదు. ఎందుకంటే ఆ ఆహార పదార్ధం తయారైన చోట పరిశుభ్ర వాతావరణం ఉందో లేదో ఎంత మాత్రం తెలియదు. కరోనా వైరస్ వ్యాప్తిలో అపరిశుభ్రత కూడా కారణం కావచ్చని వైద్యులు భావిస్తున్నారు. ఈ వ్యాధికి పూర్తి అవగాహన తెచ్చుకునేందుకు వైద్యులు ప్రయత్నిస్తున్నారు. కాబట్టి దీని ప్రభావం తగ్గుముఖం పట్టే వరకూ ఇంట్లో శుభ్రంగా వండిన ఆహారానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. ఒక వేళ ప్రయాణాల్లో బయట ప్రదేశాల్లో తినాల్సి వస్తే పరిశుభ్రంగా ఉన్న ప్రదేశాన్ని ఎంపిక చేసుకొండి. అలాగే తినే ముందు మీ చేతులను తప్పకుండా కడగండి.


Read Also: ప్రయాణాలంటే మీకిష్టమా? అయితే 2020 ట్రావెల్ రిజల్యూషన్ ను తప్పకుండా ఫాలో కండి

తరవాత కథనం

Telugu News App: ఏపీ, తెలంగాణకు సంబంధించిన లేటెస్ట్ అప్‌డేట్స్‌, జాతీయ, అంతర్జాతీయ, ఎడ్యుకేషన్, బిజినెస్, సినిమా, ఆధ్యాత్మికం, స్పోర్ట్స్, వైరల్ కథనాల కోసం తెలుగు సమయం యాప్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి.
తాజా వార్తల అప్డేట్ల కోసం Samayam Telugu ఫేస్‌బుక్పేజీను లైక్ చెయ్యండి.