యాప్నగరం

Yoga Day: వందేళ్ల బామ్మగారు.. యోగాలో ఈమెకు సాటిలేరెవ్వరూ!

ఏడేళ్ల వయస్సులో మొదలుపెట్టిన యోగాను ఆమె ఇంకా కొనసాగిస్తూనే ఉంది. వయస్సులో సెంచురీ కొట్టినా.. అదే ఉత్సాహంతో ఒళ్లును విల్లులా వంచుతూ ఔరా అనిపిస్తోంది.

Samayam Telugu 20 Jun 2019, 10:38 pm
వందేళ్ల వయస్సులోనూ ఒళ్లును విల్లులా వంచేసే ఆ బామ్మగారిని చూస్తే.. వయస్సు అనేది కేవలం అంకెలు మాత్రమే అనిపించక మానదు. ఈ వయస్సులోనూ ఆమె అంత ఉత్సాహంగా, ఆరోగ్యం ఉండటానికి కారణం యోగానే. ఏడేళ్ల వయస్సులో మొదలుపెట్టిన యోగాను ఆమె ఇప్పటికీ సాధన చేస్తూనే ఉంది. ఇతరులకూ శిక్షణ ఇస్తూ ఆరోగ్యాన్ని ప్రసాదిస్తోంది.
Samayam Telugu maxresdefault1


న్యూయార్క్‌కు చెందిన పర్చాన్ లైంచ్ అనే ఈ బామ్మగారు ప్రపంచంలో అత్యధిక వయసు గల యోగా శిక్షకురాలిగా గుర్తింపు పొందారు. ఈ సందర్భంగా ఆమె భారత ప్రభుత్వం నుంచి పద్మశ్రీ అవార్డు కూడా అందుకున్నారు. ఏడేళ్ల వయస్సులో ఇండియాకు వచ్చినప్పుడు కొంతమంది యువకులు యోగా చేస్తూ కనిపించారు. దీంతో వారంతా ఏం చేస్తున్నారని ఆమె తన పిన్నిని అడిగింది. దాన్ని యోగా అంటారని, మహిళలు ఆ భంగిమలు చేయలేరని పిన్ని తెలిపింది. దీంతో లైంచ్ ‘‘అబ్బాయిలే కాదు.. నేను కూడా యోగా చేయగలను’’ అని తెలిపింది. అప్పుడు మొదలుపెట్టిన యోగాను ఆమె వందేళ్ల వయస్సులోనూ కొనసాగిస్తోంది. చిన్న వయస్సులోనే యోగా టీచర్‌ మారిన ఆమె ఎంతోమందికి శిక్షణ ఇచ్చింది.
‘‘యోగా అంటే శరీరాన్ని వివిధ భంగిమల్లో పెట్టడమే కాదు. యోగా అంటే ఆనందం. నాకు 100 ఏళ్లు వచ్చినట్లు ఏ రోజు అనిపించలేదు. వయస్సు చూసుకుని ఏ రోజూ భయపడలేదు. చివరి శ్వాస వరకు యోగా చేస్తూనే ఉంటాను’’ అని లైంచ్ తెలిపారు. నాలుగుసార్లు హిప్ రీప్లేస్మెంట్ జరిగినా ఆమె యోగాకు పుల్‌స్టాప్ పెట్టడం లేదు. కేవలం యోగా మాత్రమే కాదు.. ఫ్రెడ్ అస్టైర్ డ్యాన్స్ స్టూడియో‌లో బాల్‌రూమ్ డ్యాన్స్ కూడా చేస్తోంది. ఈ బామ్మగారి స్ఫూర్తితో ప్రతి ఒక్కరూ యోగా చేస్తే.. ఆమెలాగే నిండు నూరేళ్లు బతికేయొచ్చు కదూ.
బామ్మగారి యోగా విన్యాసాలను ఈ వీడియోలో చూడండి:

తరవాత కథనం

Telugu News App: ఏపీ, తెలంగాణకు సంబంధించిన లేటెస్ట్ అప్‌డేట్స్‌, జాతీయ, అంతర్జాతీయ, ఎడ్యుకేషన్, బిజినెస్, సినిమా, ఆధ్యాత్మికం, స్పోర్ట్స్, వైరల్ కథనాల కోసం తెలుగు సమయం యాప్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి.
తాజా వార్తల అప్డేట్ల కోసం Samayam Telugu ఫేస్‌బుక్పేజీను లైక్ చెయ్యండి.