యాప్నగరం

Pics: అరచేతిలోనే ట్రీట్‌మెంట్.. జపాన్ ప్రాచీన చికిత్సా విధానం

Japan Treatment: మన చేతి వేళ్లపై మసాజ్ చెయ్యడం ద్వారా వివిధ రకాల రోగాలను నయం చేయవచ్చని జపాన్ ప్రాచీన వైద్యులు తెలిపారు. ఆ చికిత్సా విధానం వివరాలు తెలుసుకుందాం.

Samayam Telugu 22 Nov 2021, 4:30 pm
Japan Treatment: చైనా, జపాన్ లాంటి దేశాల్లో ప్రాచీనకాలం నుంచి వైద్య శాస్త్రం అభివృద్ధి చెందుతూ ఉంది. చైనాలో ఎలాగైతే ఆక్యుపంక్చర్ ఉంటుందో అలాగే జపాన్‌లో చేతులకు ట్రీట్‌మెంట్ చేస్తూ... శరీర రోగాలను నయం చేసే విధానం ఉంది. దాన్ని జిన్ షిన్ జ్యుత్సు (Jin Shin Jyutsu) అంటారు. ఈ విధానంలో మన శరీరంలోని ప్రతీ అవయవానికీ టెన్షన్ ఉంటుంది. ఈ టెన్షన్ తగ్గిస్తే... అనారోగ్యం నయమవుతుందని నమ్ముతారు. ఇందుకోసం అవయవాలకు వెళ్లే ఎనర్జీ ఆగిపోకుండా వెళ్లేలా చేయాల్సి ఉంటుంది. ఇందుకు చేతిలో ట్రీట్‌మెంట్ చెయ్యడం ద్వారా సాధ్యమే అని జపాన్ సంప్రదాయ వైద్యులు నమ్ముతున్నారు. వారు చెప్పేదేంటంటే... మన చేతిలోని ప్రతీ వేలుకీ... శరీరంలోని అవయవాలతో లింక్ ఉంటుంది. అందువల్ల ఆయా అవయవాలకు చేతిలో ఎక్కడ లింక్ ఉందో... అక్కడ ఒత్తిడి, రాపిడి కలిగిస్తే... మసాజ్ (మర్దన) చేస్తే... రిలీఫ్ ఫీల్ కలుగుతుందని అంటున్నారు. మరి మన శరీరంలోని ఏయే అవయవాల లింక్స్... చేతిలోని ఏయే వేళ్లకు ఎక్కడ లింక్ అయి వున్నాయో తెలుసుకుందాం. ఈ ప్రాక్టీస్ మనం చెయ్యకపోయినా... జస్ట్ తెలుసుకోవడం ద్వారా కొత్త విషయం తెలిసినట్లు అనిపించవచ్చు.
Samayam Telugu japanese people treat any body ailments with palm signs know which part for with health disorder
Pics: అరచేతిలోనే ట్రీట్‌మెంట్.. జపాన్ ప్రాచీన చికిత్సా విధానం

(image credit - pexels.com - Juan Pablo Serrano Arenas)


5 వేళ్లు (5 fingers):

బొటనవేలు: ఇది పొట్ట (stomach), ప్లీహము (spleen)కి కనెక్ట్ అయివుంటుంది. జీర్ణక్రియ అంశాలు, తలనొప్పికి సాయం చేస్తుంది. అజీర్తి సమస్యలు, ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సాయపడుతుంది.

చూపుడు వేలు: ఇది బ్లాడర్, కిడ్నీలకు కనెక్ట్ అయి ఉంటుంది. బ్యాక్ పెయిన్ ఉన్నప్పుడు కూడా దీన్ని మర్దన చేస్తారు. దంతక్షయం, ఫ్రస్ట్రేషన్, భయం ఉన్నప్పుడు కూడా దీన్ని మసాజ్ చేస్తారు. మోచేయి, భుజానికి అసౌకర్యంగా ఉన్నప్పుడు ఈ వేలిపై ఒత్తిడి పెంచుతారు.

మధ్య వేలు: ఇది గాల్‌బ్లాడర్‌తో కనెక్ట్ అయి ఉంటుంది. అలసట, కంటిపై ఒత్తిడి, పొడిదగ్గు ఉన్నప్పుడు ఈ వేలి ద్వారా సాయం పొందవచ్చని ఈ వైద్యం చెబుతోంది. కోపం, చిరాకు, ఏ నిర్ణయమూ తీసుకోలేకపోవడం, అస్థిరత్వం ఉన్నప్పుడు ఈ వేలికి మర్దన చేస్తారు.

ఉంగరం వేలు: ఇది మన లివర్, పెద్ద పేగుతో లింక్ అయి ఉంటుంది. ఇది ఊపిరి పీల్చుకోవడంలో సాయపడుతుంది. బాధలో ఉన్నప్పుడు, నెగెటివ్ ఆలోచనలు ఉన్నప్పుడు, కామన్ సెన్స్ తగ్గినప్పుడు ఈ వేలిపై ఒత్తిడి పెంచుతారు.

చిన్నవేలు: ఇది గుండె, చిన్న పేగులకు కనెక్ట్ అయి ఉంటుంది. గొంతులో మంట ఉన్నప్పుడు దీనిపై మర్దన చేస్తారు. నరాలను ఇది ప్రశాంతంగా చేస్తుంది. అభద్రతాభావం, అయోమయం ఉన్నప్పుడు అవి పోయేందుకు ఈ వేలిపై ఒత్తిడి పెంచుతారు.

(image credit - pexels.com - Juan Pablo Serrano Arenas)

ఐదు వేళ్ల చివరలు (Finger tips):

ఐదు వేళ్ల చివర భాగాల్ని గట్టిగా నొక్కడం, అక్కడ ఒత్తిడి బాగా పెట్టడం ద్వారా... జ్వరం, గొంతు మంటను తగ్గిస్తారు. బొటనవేలు డయాఫ్రమ్‌కీ, చూపుడు వేలు, మధ్య వేలూ... తలకి, ఉంగరం వేలు చెవులకు, చిన్న వేలు సోలార్ ప్లెక్సస్‌ (solar plexus)కు కనెక్ట్ అయి ఉంటుంది. జపాన్ సంప్రదాయ వైద్యులు ప్రతీ వేలి చివర కొనలను ఒకేసారి 20 సెకండ్లపాటూ గట్టిగా నొక్కుతారు. ఇలా చెయ్యడం ద్వారా మంచి ఫలితంగా ఉంటుందని నమ్ముతారు. కొంతమంది ప్రాక్టీషనర్లు ఇలా చెయ్యడం ద్వారా... మూర్చ (epilepsy), కోమా (Coma) నుంచి కూడా కాపాడవచ్చని చెబుతున్నారు.

(image credit - pexels.com - Juan Pablo Serrano Arenas)

నాలుగు వేళ్ల జాయింట్లు (4 joints):

ఫొటోలో గ్రీన్ కలర్ చూపిన చోట... వేళ్లకు కీళ్ల జాయింట్లు ఉంటాయి. ఈ నాలుగింటినీ నాలుగు ఒత్తిడి కేంద్రాలుగా భావిస్తారు. రెండు, మూడో కేంద్రాలు... కళ్లు, చెవులకు కనెక్ట్ అయి ఉంటాయి. అలసిన కళ్లు, కళ్లలో నొప్పి, చెవిలో రింగు మని శబ్ద గోల, చెవిలో నొప్పి వంటివి తగ్గాలంటే... ఈ కీళ్ల భాగాలపై ఒత్తిడి పెంచాలి. అక్కడ బలంగా నొక్కాలి. అక్కడ నొప్పి పెరిగితే... అసలు నొప్పులు తగ్గుతాయని జపాన్ సంప్రదాయ వైద్యులు చెబుతున్నారు. ఈ ఒత్తిడి కేంద్రాలు... అజీర్తి సమస్యల్ని కూడా తగ్గిస్తాయని ఆక్యుపంక్చర్ నిపుణులు చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా పిల్లలకు బాగా పనిచేస్తాయట.

(image credit - pexels.com - Juan Pablo Serrano Arenas)

సైడ్ 4 భాగాలు (The lung meridian)

ఫొటోలో చూపినట్లుగా ఈ 4 స్పాట్ల ఏరియాలపై ఒకేసారి ఒత్తిడి చెయ్యడం లేదా... ఒక్కోసారి ఒక్కోదానిపై ఒత్తిడి పెంచడం వంటివి జపాన్ ప్రాచీన వైద్యులు చేసేవారు. తద్వారా... జలుబు, గొంతులో మంట, ముక్కు కారడం, చలి (chills)ని తగ్గించేవారు. ఈ నాలుగు స్పాట్ల ఏరియాతో... వెన్నెముక (spinal cord)కు కనెక్షన్ ఉంటుంది. అందువల్ల వెన్నెముక నొప్పి ఉన్నవారికి ఈ నాలుగు స్పాట్లలో ఒత్తిడి, మర్దన చెయ్యడం ద్వారా వైద్యులు... నొప్పిని తగ్గించేవారు. ఇప్పటికీ ఈ రకమైన వైద్యానికి ఆసియా దేశాల్లో ఎంతో పేరు ఉంది. చాలా మంది దీన్ని చేయించుకుంటున్నారు.

(image credit - pexels.com - Juan Pablo Serrano Arenas)

గుండె పాయింట్ (The Heart 7 point):

ఒత్తిడి తగ్గించడంలో ఈ పాయింట్ బాగా పనిచేస్తుంది. దీనికి సంబంధించి 2017లో జరిగిన ఓ పరిశోధనలో ఇది రుజువైంది. ఆ పరిశోధనలో తేలిన అంశాల ప్రకారం... హార్ట్ ఆపరేషన్ చేయించుకోబోయేవారికి ముందుగా... ఈ పాయింట్‌లో మసాజ్ చేస్తారు. తద్వారా వారు ఆపరేషన్ చేయించుకునేటప్పుడు మరీ ఎక్కువ టెన్షన్ పడరు. సర్జరీ గురించి అంతగా ఒత్తిడి చెందరని తేలింది. అరచెయ్యి కిందనే ఈ పాయింట్ ఉంటుంది. రెండు చేతుల్లో ఈ పాయింట్ దగ్గర చెరో నిమిషం మసాజ్ చేసుకోవడం ద్వారా... రిలీఫ్ ఫీల్ పొందవచ్చని సంప్రదాయ జపాన్ వైద్యులు తెలిపారు.

(image credit - pexels.com - Juan Pablo Serrano Arenas)

లోపలి, బయటి గేట్ పాయింట్ (The inner and outer gate point):

ఈ పాయింట్ కనిపెట్టేందుకు మీరు మీ మూడు వేళ్లను ఒక అంగుళం కిందకు కొలుచుకోవాలి. అరచెయ్యి కిందనే మధ్యలో ఈ పాయింట్ ఉంటుంది. దీనిపై మసాజ్ చేసినప్పుడు.. వికారం, పొట్టలో నొప్పి, అజీర్తి సమస్యలు నయం అవుతాయి. ఈ ప్రత్యేకమైన పాయింట్ తలనొప్పిని కూడా తగ్గించగలదని జపాన్ సంప్రదాయ వైద్యులు చెబుతున్నారు. ఈ ప్రత్యేక పాయింట్‌కి రెండువైపులా మసాజ్ చెయ్యడం ద్వారా... ఎంతో మంచి జరుగుతుందని జపాన్ సంప్రదాయ వైద్యుల పరిశోధనల్లో తేలింది.

(image credit - pexels.com - Juan Pablo Serrano Arenas)

చేతి లోయ పాయింట్ (The hand valley point):

ఇది మీ బొటనవేలు, చూపుడు వేలి మధ్య ఉంటుంది. ఇది నొప్పిని తగ్గించడంలో బాగా పనిచేస్తుందని అంటున్నారు. మైగ్రేన్ తలనొప్పి ఉండేవారు, భుజాల నొప్పి ఉండేవారు, దంతాల నొప్పి, మెడ నొప్పి ఉండేవారు... ఈ ప్రాంతంలో మసాజ్ చేస్తే... మంచి రిలీఫ్ కలుగుతుందని చెబుతున్నారు. దీనికి సంబంధించి చిన్న అధ్యయనం జరిగింది. ఆరు వారాలపాటూ... రెగ్యులర్‌గా మసాజ్ చేశారు. దాంతో ఈ నొప్పులు ఉన్న వారు రీలీఫ్ పొందారు. అందువల్ల ఇది నమ్మదగ్గర ప్రాచీన వైద్యంగా మంచి పేరు తెచ్చుకుంటోంది.

(image credit - pexels.com - Juan Pablo Serrano Arenas)

బొటనవేలి కేంద్రం (The base of thumb point):

ఇది బొటన వేలి కిందన ఉండే పాయింట్. ఈ కేంద్రంపై మసాజ్ చెయ్యడం, ఒత్తిడి పెంచడం వంటివి చేస్తే... ఊపిరి తీసుకునే విషయాల్లో మంచి ఉపశమనం కలుగుతుందని చెబుతున్నారు. ఎవరికైనా ఆస్తమా సహా ఇతర ఊపిరి సంబంధిత సమస్యలు ఉంటే... ఈ ప్రాంతంలో... మసాజ్ చేసుకోవాలని సూచిస్తున్నారు. అంతేకాదు... ఇక్కడ మర్దన చేసుకుంటే... మనుషులు తమ భావోద్వేగాలను కంట్రోల్ చేసుకుంటూ... ఆనందంగా ఉండగలరని చెబుతున్నారు జపాన్ సంప్రదాయ వైద్యులు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఆస్తమా బాధితుల సంఖ్య పెరుగుతోంది. ఇలాంటి ట్రీట్‌మెంట్‌పై ప్రజల్లో అవగాహన కలిగిస్తే మంచిదే.

(image credit - pexels.com - Juan Pablo Serrano Arenas)

చిన్న వేలు పాయింట్ (Small Intestine):

ఇది చాలా ఎక్కువ మందికి పనికొచ్చే పాయింట్. చిన్న వేలి కిందనే ఇది ఉంటుంది. ఇక్కడ మెల్లగా ఒత్తిడి పెంచుతూ... మర్దన చేస్తే... మీకు రకరకాల నొప్పుల నుంచి ఉపశమనం కలుగుతుందని అని జపాన్ సంప్రదాయ వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. చెవినొప్పి (earache), తలనొప్పులు, మెడ నొప్పి వంటివి తగ్గుతాయంటున్నారు. బ్లాడర్, లివర్ మధ్య ఎనర్జీని బ్యాలెన్స్ చెయ్యడంలో కూడా ఈ పాయింట్ బాగా పనిచేస్తుందని అంటున్నారు. ఈ పాయింట్‌పై ఒత్తిడి పెంచడం ద్వారా... వ్యక్తులు ధృడంగా, స్వతంత్రభావాలతో, బలంగా, సహనంతో ఉంటారని సూచిస్తున్నారు.

(image credit - pexels.com - Juan Pablo Serrano Arenas)

తరవాత కథనం

Telugu News App: ఏపీ, తెలంగాణకు సంబంధించిన లేటెస్ట్ అప్‌డేట్స్‌, జాతీయ, అంతర్జాతీయ, ఎడ్యుకేషన్, బిజినెస్, సినిమా, ఆధ్యాత్మికం, స్పోర్ట్స్, వైరల్ కథనాల కోసం తెలుగు సమయం యాప్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి.
తాజా వార్తల అప్డేట్ల కోసం Samayam Telugu ఫేస్‌బుక్పేజీను లైక్ చెయ్యండి.